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明白家常菜的好,也要健康美颜

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注册时间:2016-02-29
 
糖醋鲤鱼的做法:

1鲤鱼一条。
2葱姜蒜及调料。
3鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深

,再平切2厘米深)。
4用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。
5将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。
6淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。
7油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
8再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。
9待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
10炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。
11加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。

小窍门:
糖醋汁的做法:料酒 1汤勺、酱油 2汤勺、糖 3汤勺、醋 4汤勺、清水 5汤勺

番茄酱 1汤勺
这个量是250克食材的配比,可根据食材的量自己调糖醋汁。




   举报 留言 楼主   发表于: 2016-03-04  评论
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